مدیریت ریسک، هنر تریدر و راهنمای محاسبه ریسک


زمان مطالعه : 15 دقیقه

تاریخ انتشار : 1403/09/28

مدیریت سرمایه و البته مدیریت ریسک شاید مهم‌ترین ترفند و هنر یک تریدر در بازارهای مالی به ویژه بازار فارکس باشد.

مدیریت سرمایه و البته مدیریت ریسک شاید مهم‌ترین ترفند و هنر یک تریدر در بازارهای مالی به ویژه بازار فارکس باشد. 

مدیریت سرمایه یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که هر تریدر باید آن را در معاملات خود برای کنترل بهتر ریسک و کسب حداکثر سود در نظر داشته باشد؛ زیرا با استفاده از این اقدامات می‌تواند جلوی ضررهای احتمالی را در فرآیند معاملات بازار فارکس بگیرد و پوزیشن‌های معاملاتی خود را بهینه کرده و زیان احتمالی را به سود حداکثری تبدیل نماید در غیر این صورت بازار فارکس تفاوتی با قمار ندارد. در این بلاگ به بررسی ریسک و نحوه محاسبه آن میپردازیم. 

نکته: قانون ریسک مجاز روزانه از مجموع قوانین رابین سود حذف شد و حجم لات مجاز روزانه جایگزین گردید. 

مدیریت سرمایه در فارکس

مدیریت سرمایه نه فقط در فارکس، بلکه در تمام زندگی و در هر جای دنیای ترید و سرمایه‌گذاری به کار می‌آید. به کارگیری اصول مدیریت سرمایه در فارکس است که باعث می‌شود بتوان سال‌ها در این بازار باقی ماند و به فعالیت خود ادامه داد و می‌توان گفت تنها راه نجاتی برای بهینه کردن روند معاملات است و اهمیت آن در فارکس زمانی مشخص می‌شود که تنها با یک معامله درصد قابل توجهی سرمایه از دست برود. 

انواع مدیریت سرمایه فارکس

مدیریت سرمایه به طور کلی در سه دسته‌بندی مدیریت سرمایه محتاطانه، مدیریت سرمایه پوششی و مدیریت سرمایه تهاجمی جای گرفته است.

·       مدیریت سرمایه محتاطانه: در استراتژی محتاطانه، تریدر هدف بلندمدت دارد. به منظور کنترل هر چه بیشتر ریسک، بخش بزرگی از سرمایه در این استراتژی به دارایی‌های با ثبات در بازار مالی اختصاص پیدا می‌کند.

·       مدیریت سرمایه تهاجمی: کسب سود در کوتاه‌ترین زمان برای ترید با این روش در اولویت است. تریدر با وجود ریسک‌پذیری زیاد، دارایی را انتخاب می‌کند که رشد قیمت زیادی در کوتاه‌مدت داشته باشد.

·       مدیریت سرمایه پوششی: در این استراتژی بین دو روش تهاجمی و محتاطانه قرار می‌گیرد و زمان برای تریدر اولویت ندارد در حالی که تلاش می‌کند سبد متنوعی از دارایی‌ها را برای سرمایه‌گذاری انتخاب کند.

ژورنال‌نویسی معاملات

یکی از مهم‌ترین اقداماتی که در بهینه کردن مدیریت سرمایه حساب به شمار می آید، ژورنال‌نویسی است. بدون ژورنال‌نویسی نمی توان همه اعداد و ارقام را یک‌جا داشت و آمار حساب معاملاتی خود را در لحظه دید. 

ریسک در بازار فارکس

ضرر تا حدودی در معامله‌های بازار فارکس قابل کنترل است و قبل از ورود به یک معامله می توان میزان ریسک نهایی حاصل از آن را چک کرده و بعد اقدام کرد.

لازم به ذکر است که با توجه به بارگذاری چالش‌های جدید رابین‌سود در سایت، مقدار ریسک در چالش رابین‌هودی 10درصد، چالش فرصت‌ها 10درصد، چالش تمرینی 20درصد، چالش فول‌فاند 5درصد است.

مدیریت ریسک در بازار فارکس

افزایش موفقیت معاملات در فارکس وابسته به میزان پایبندی به استراتژی شخصی تریدر است. در همین راستا مدیریت ریسک و سرمایه کمک می‌کند تا یک استراتژی دقیق‌تر نوشته شود و برای اینکه معاملات از تعادل خارج نشود و بتوان ضررهای خود را کمتر کرد، توجه به نکات زیر کمک‌کننده است: 

استفاده از حد ضرر در روشهای معاملاتی تا حد زیادی به مدیریت سرمایه و البته مدیریت ریسک کمک می‌کند تا یک سرمایه‌گذاری مطمئن‌تر و ایده‌آل‌تر رقم بخورد، البته تریدر باید به این نکته توجه کند که هرچه از مدیریت ریسک در بازار فارکس آموخته را باید از قبل، پیاده‌سازی کند و پس از ورود به معامله، فقط تماشاگر باشد. از ریسک‌فری کردن معامله به صورت متوالی نباید استفاده کرد و اگر استراتژی جواب نمی‌دهد، راهش این نیست که در حین معامله آن را اصلاح کند! 

غیر از به کارگیری حدضرر تعداد لات‌هایی که در یک معامله گرفته می‌شود هم مهم است؛ زیرا حجم معامله مناسب هم از حساب محافظت می‌کند و هم فرصت‌ها را به حداکثر می‌رساند. 

استنلی دراکن میلر، یکی از تریدرهای موفق فارکس که نامش با جورج سوروس پیوند خورده، به حداکثر رساندن سود در زمان سودآوری ترید و به حداقل رساندن ضرر در زمان انجام ترید اشتباه را از مهم‌ترین استراتژیهای معاملاتی می‌دانست. به این صورت که دقت در استفاده از لوریج مناسب برای تریدر خیلی مهم بوده و کسب درآمد از معامله‌گری منوط به داشتن نظم و انضباط است. 

البته برای مدیریت صحیح ریسک، تعیین میل به ریسک هم مهم است. این که تریدر بداند که در یک معامله چقدر حاضر است ضرر کند؟ علاوه بر این، نقدینگی در معاملات فارکس عاملی است که بر مدیریت ریسک تأثیر می‌گذارد. بروکر آلپاری، بستر اکثر چالش‌های رابین‌سود، ابزاری نوین در جهت مدیریت ریسک در اختیار معامله‌گران گذاشته با نام اوتوچارتیست که برای مشتریان این بروکر خدمات رایگان ارائه می‌دهد، نمودارها را به طور خودکار تحلیل کرده و سپس محتمل‌ترین تغییرات بازار را پیش‌بینی می‌کند. 

نسبت ریسک به ریوارد

 نسبت ریسک به ریوارد یکی از مهم‌ترین معیارهایی است که معامله‌گران برای ارزیابی سودآوری یک معامله در مقابل احتمال ضرر آن استفاده می‌کنند، که دو حالت دارد: نسبت ریسک به ریوارد بالا به معنی یک فرصت معامله مطلوب‌تر است، در حالی که نسبت پایین به معنی معامله غیرمطلوب است. 

مثال : نماد معاملاتی : NAZDAQ

قیمت ورود = 1538.8 دلار /  قیمت حد ضرر = 1556.8 دلار / قیمت حد سود = 14854.6 دلار

 طبق جدول بالا برای مثال گفته شده میزان ریسک 2.99 یا حدودی 3 محاسبه می‌شود و اکثراً نسبت ریسک به ریوارد به صورت 3:1 نمایش داده می‌شود. این یعنی ریوارد معامله 3 برابر ریسک آن است و ارزش ورود به بازار را دارد.

 نسبت ریسک به ریوارد یکی از مهم‌ترین معیارهایی است که معامله‌گران برای ارزیابی سودآوری یک معامله در مقابل احتمال ضرر آن استفاده می‌کنند

محاسبه میزان ریسک در بازار فارکس

محاسبه میزان ریسک در بازار فارکس بسته به این که استاپ لاس برای معامله در نظر گرفته شود یا نه، متفاوت می‌شود. برای این کار می‌توانیم از نرم‌افزارهای مختلف اندروید مانند MY FOREX و FOREX CALCULATORS یا  ماشین‌حساب‌های برخی سایت‌ها استفاده کنیم.

برای محاسبه ریسک می‌توانیم از نرم‌افزارهای مختلف اندروید مانند MY FOREX و FOREX CALCULATORS یا ماشین‌حساب‌های برخی سایت‌ها استفاده کنیم.  یا به صورت دستی به محاسبه بپردازیم، که به صورت زیر است : 

میزان ریسک با در نظر گرفتن با استاپ لاس

مثال‌های زیر چگونگی محاسبه میزان ریسک را برای ما شفاف‌تر می‌کند. 

مثال 1) 

نماد معاملاتی = XAUUSD

آخرین بالانس معاملاتی = 2500 دلار

قیمت ورود = 4980 دلار - قیمت خروج = 5000 دلار  - استاپ لاس= 4850 دلار -   پرافیت = 150 دلار

فرمول بالا، با حذف مقادیر لات و مارجین محاسبه را برای ما آسان‌تر میکند: 

150 /  ( 5000 4980 ) = 7.5

4980 4950 = 30

(7.5 * 30 ) / 2500 = 0.009 میزان ریسک معامله است. 

مثال 2) 

نماد معاملاتی = EURUSD

آخرین بالانس معاملاتی = 37500 دلار

قیمت ورود = 1480 دلار / قیمت خروج = 1450 دلار /  قیمت استاپ لاس = 1430دلار / ضرر = 130دلار

طبق فرمول بالا و با جای‌گذاری مقادیر مقدار ریسک 0.006 براورد می‌شود. 

میزان ریسک بدون در نظرگرفتن استاپ‌لاس

برای محاسبه این مورد، ملاک و معیار استانداردی در سطح جهانی، به صورت یکسان و قاعده‌مند، تعریف و چارچوب مند نشده است و بایستی به ازای تمام شاخص‌ها، جفت ارزها و تمامی پارامترهای قابل معامله، معیاری توسط خود ارائه‌دهنده سرویس مطرح شود. ملاک  رابین سود در ارزیابی میزان ریسک معاملات انجام شده در چالش‌های این سایت در حال حاضر اکسل آنالیز می‌باشد. میزان مارجینی که بروکر برای جفت ارز یا شاخص در نظر می‌گیرد مد نظر ماست. به این صورت که نسبت مارجین به اخرین بالانس معاملاتی را برای میزان ریسک در نظر می‌گیریم؛ البته بیشتر، توصیه به داشتن استاپ لاس برای یک معامله در ترید هست، اما توجه به این نکته برای تریدر ضروری است که مراقب جای‌گذاری استاپ لاس باشد که میزان ریسک را کاهش دهد ولی گاها اتفاق می‌افتد که استاپ لاس نامناسب، میزان ریسک را از حالت بدون ریسک هم بیشتر می‌کند و در نتیجه معامله از حالت ایمن خارج می‌شود. 

میزان ریسک در رابین سود

میزان ریسک مجاز استفاده در چالش های رابین سود 10 درصد به صورت روزانه ( نسبت به اخرین بالانس معاملاتی ) است، که غیر از دراودان روزانه و یا کلی است که برای هر چالش در نظر گرفته میشود.

ریزمعاملات هر کاربر در رابین سود، مورد بررسی قرار میگیرد و در صورت درخواست، توسط پشتیبانی، فایل اکسل برای تریدر ارسال می‌شود. اینجا معاملات یکی از تریدرهای رابین سود را بررسی خواهیم کرد که مجموعه ای از معاملات با استاپ لاس و بدون آن است:

معاملات بالا همگی دارای استاپ لاس بوده که چه در صورت سود چه ضرر میزان قابل قبول‌تری از ریسک را برای تریدر رقم می‌زند.

در عکس پایین تعدادی از معاملات را خواهیم دید که استاپ لاس در نظر گرفته نشده و مارجین، ملاک  میزان ریسک واقع شده که به خوبی، علت توصیه به داشتن استاپ لاس را نشان می‌دهد.

سخن پایانی

شکی نیست که هنگام معامله در فارکس، بازار ارز دیجیتال یا بورس اتفاقات غیرمنتظره را تجربه ‌کنیم. مدیریت ریسک در فارکس به معنای حذف کامل ریسک نیست، زیرا ضرر بخشی از ذات تجارت است. در عوض، هدف آن کنترل و کاهش ریسک بوده و در عین حال به تریدران اجازه می دهد تا با یک رویکرد ساختار‌یافته و منظم در بازار شرکت کنند. 


نظر خود را در مورد این صفحه وارد نمایید
captcha

جواد بهرامی
توضیحاتتون خوب بود ... ولی در مورد ریسک مجاز روزانه بعد از خوندن کامنت ها و پاسخ کارشناس ... تازه موضوع داره قابل فهم میشه... من فقط فهمیدم در روز بیشتر از ۵ ترید انجام ندم... با لات ۲صدم و استاپ حداکثر ۱۰۰ پیپ... بلکه بتونم چالش رو پاس کنم... فقط میدونم اگه موفق بشم... خیلی کار بزرگی کردم... برای من چالش فول فاند شما ... مبارزه با خودم هست...
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
بله دقیقا همین طور هست. خوشحالیم که چالش‌های رابین سود همچنین فرصتی رو تونستن به ارمغان بیارن. موفق و پیروز باشید.
علی
سلام در مثالی که برای طلا زدید.استاپ لاس را 4850 گفتید ولی در محاسبات 4950حساب کردید.دلیل خاصی داشتهه یا اشتباه تایپی ه؟و اینکه به صورت ساده لطف کنید بفرمایید من با حساب 10000تایی ولات سایز ثابت 0.1 (به صورت تک معامله روی نماد طلا)، استاپ لاس رو چقدر مجازم تعیین کنم تا ریسک روزانه 5% رو رعایت کرده باشم؟فارغ از اینکه با سود ببندم یا ضرر.مطمینا خیلی از تریدرها با این فرمول کار نکردن واقعا هم من چند بار خوندم و متوجه نشدم.
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
سلام روز بخیر ممنونم از لطفتون بله اشتباه بوده و ادیت انجام شده. در مورد مقدار استاپ شما (فارغ از سود و زیان و بر روی یک حساب 10k) اگر یک تک معامله 0.1 لات طلا با استاپ لاس 5000 پیپ باز کنید، 5 درصد ریسک محاسبه می‌شود. اگر 10 پوزیشن 0.1 لات طلا با استاپ لاس 500 پیپ باز کنید، 5 درصد ریسک محاسبه می‌شود. اگر 100 پوزیشن 0.1 طلا با استاپ لاس 50 پیپ باز کنید، 5 درصد ریسک محاسبه می‌شود. ولی از آنجایی که در فرمول متغیرهایی دیگری هم درگیر هستند، لذا یک تلورانس مثبت منفی 10 درصدی هم برای مقادیر بالا در نظر بگیرید. و برای اطمینان خاطر استاپ لاس 4500 پیپ، 450 پیپ و 45 پیپ را برای سه مثال بالا مدنظر قرار دهید. از لینک پایین هم میتونید خیلی راحت سناریوهای دیگه رو امتحان کنید. https://www.myfxbook.com/forex-calculators/position-size
ناصر
سلام من همین مساله ریسک رو متوجه نشدم نوشتید ریسک روزانه 7% .خب این ینی چی ؟ اگه من رو حساب 10.000 دلاری معامله 0.5 لات بزنم با استاپ 30 واحد و تی پی 20 واحد اگه استاپم بخوره ریسکم میشه چقدر ؟ اگه تی پی بخوره ریسک میشه چقدر ؟ ممنون میشم با این مثال توضیح بدید ک متوجه بشیم (البته چالش رابین هودی زدین ریسک روزانه ندارد درسته ؟ ینی همون دراودان 5% و 125 کفایت میکنه ؟)
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
رابینی عزیز بزودی از پنل رونمایی خواهد شد و ریسک هر معامله را براحتی میتونید مشاهده کنید و در چالش تمرینی و فول فاند برای موفقیت در چالش‌های دیگر قلقگیری کنید. در رابطه با سوال شما محاسبه ریسک دقیقا بر اساس فرمول نوشته شده در بلاگ مدیریت ریسک است؛ اما مطابق مثالی که زدید اگر 0.5 لات طلا در قیمت 2650 با استاپ 30 پیپ وارد شوید و مثلا با پرافیت منفی 10 دلار خارج شوید، ریسک شما حدود 11 دلار (معادل 0.11 درصد) خواهد بود. همچنین در محاسبه ریسک tp تاثیری ندارد. حالا اگر همین معامله رو بدون استاپ لاس وارد میشدید ریسک شما 225 دلار (معادل 2.25 درصد) خواهد بود. این نکته هم توجه داشته باشید در تمامی چالش‌ها در مرحله ریل قانون ریسک وجود دارد. لطفا دفت بفرمایید.
سالار دادگر
من میخواستم پراپ بخرم از رابین سود ولی منصرف شدم علتش اینه که اصلا منظور میزان ریسک روزانه رو نفهمیدم! من اصلا به حجمی که ورود میکنم توجه نمیکنم و حجم معاملاتم بستگی داره به میزان استاپلاسم که روزانه فقط 1 درصد ریسک میکنم یعنی استاپلاس من میشه 1درصد کل بالانس الان چند ساله دارم با همین فرمول ترید میکنم ولی قوانین شما خیلی سختتره که! با این حساب کاش همون mdl و ریسک شناور و .. رو داشتید یه تریدر حرفه ای بخواد تو شرکت شما پراپ پاس کنه همون معامله اول نقض قوانین میکنه چون مارجین اصلا مهم نیست مهم استاپلاسه
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
رابینی عزیز؛ نظرات شما و سایر کاربران عزیز به مدیریت منتقل شده است و بنا به نیاز تریدرها در جهت تسهیل شرایط و ایجاد فضایی با آرامش بیشتر برای ترید بزودی و همزمان با رونمایی از پنل آنالیز شرایط بسیار بهتر و متنوع‌تر در سایت قرار می‌گیرد که قطعا مورد پسند شما نیز خواهد بود. صمیمانه از نظرات سازنده شما استقبال می‌کنیم.
متین عابدی
الآن اگه در روز ده تا ترید کنیم و هر کدوم یک درصد سود بشه قانون ریسک نقض میشه ؟ یا مثلا هفت درصد سود و سه درصد ضرر ، این که سود کنیم هم ریسک حساب میشه
نیرومند
عالی
تریدر پراپ هستم
عالیه این دست بلاگ ها واقعا بیشتر بزارید
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
حتما عزیزجان
محمد امیری
من همیشه ریسک فری میکنم بده ؟؟؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
خیلی حتما اگر از ما چالش برداشتید با منتور صحبت کنید کمکتون کنه
امیرحسام احمدی
واقعا یاد گرفتم خدا خیرتون بده
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
عزیزید
رضا رضا
نقطه ضعف من اینه واقعا
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
چرا زیر نظر منتور برطرف نمیکنید؟
رضا س
کسی کد تخفیف داره برای چالش حرفه ای ؟
منممممممم
چالش رایگانتون هم همین قانونه ؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
بله عزیزجان
پراپ باز
واقعا یک سر و گردن بالاترییییییییید از بقیه
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
ممنون از حسن نظرتون
مهسا نیازی
چه چرت
مهشید نیازی
نههههههههههه بابا چه سخت
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
در ظاهر هست البته ما ریسک شناور و mdl نداریم قانون ریسک ما قانون معتبر بروکر هاست
محمدرضا
ترید زمان خبر ممنوعیت داره ؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
دقیقه قبل و بعد خبر نباید پوزیشینی رو ببنید یا باز کنی
دیبا
ینی اگه استاپ نزاریم ریسک فقط مارجینه ؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
بله عزیزجان
دیبا
ینی اگه استاپ نزاریم ریسک فقط مارجینه ؟
رضا مرادی
من مرحله اول رو پاس شدم تحویل حساب ریل کی هست ؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
حتما با پشتیبانی صحبت کنید
رضا مرادی
من مرحله اول رو پاس شدم تحویل حساب ریل کی هست ؟
رضا داوودی
ریسک شناورتون خیلی اذیت میکنه
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
جناب ما ریسک شناور نداریم
اصغر چناری
ریسک شناور ندارید ؟
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
خیر عزیزجان
ترید باز
کاملا شفاف و عالی
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
بزرگوارید
خسته
عالی
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
ممنونم
مهسا
ممنون
RN
خیلی خوب شد که گذاشتید شفاف بشه محاسبه تون
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
خداروشکر که رضایت دارید
حسام زارع
من چالش رایگان دارم برای تست محاسبه ریسک شما
پاسخ کارشناس پراپ رابین سود پاسخ کارشناس رابین سود :
خوشحالیم در خدمتتون هستیم
DA
منصور نظامی
-سلام ادمین عزیز و پرکار,خسته نباشید میگم.بنده چالش رایگان 10000 دلار رو پاس کردم.چه امتیازی محاسبه میشه برام ضمنا فول فاند رو بعنوان یه چالش باارزش میبینم فقط برای اطمینان سیوال میکنم,آیا واقعا بعد از رسیدن به سود هدف که 35 درصد هست ظاهرا حساب ریل با سر مایه ده کا در اختیار قرار میگیره؟واقعا در صورت رعایت محدودیتها عملی میشه؟و ایا مواردی بوده که انجام شده باشه؟چون اکثر تریدرها حتی اگه توانایی هم داشته باشن بخاطر خستگی نهایت یه قانونی رو نقض میکنن به علت طولانی بودن و محدودیت لات و ... در این نوع چالش. و آخرین سیوال,نوشتید سود مکسوبه پرداخت میشه.یعنی من اگر فول فاند رو پاس بکنم بدون نقض قوانین 3500 دلار بهم پرداخت میشه ؟واقعا میشه و چون اگر بعد پاس کردن فول فاند که 10 کا هست سود تارگت که 3500 دلار میشه پرداخت بشه واقعا ارزش جدی گرفتن و وقت گذاشتن رو داره.ممنون میشم مثل نظرات قبلی که دیدم دقیق و صریح پاسخ بفرمایید؟
پاسخ کارشناس رابین سود :
سلام جناب نظامی عزیز فعلا بحث امتیاز دهی به دلیل درخواست های زیاد و تکمیل ظرفیت اون بخش متوقف شده و تا اطلاع ثانوی به صورت امتیاز دهی پیش نمیریم. در خصوص سوال دوم خدمتتون عرض کنم که در صورتی که در چارچوب قوانین به تارگت مدنظر برسید میران سود گفته شده ( هشتا و پنج درصد از سی و پنج درصد تارگت) برای تریدر واریز میشه برای همین گفته میشه که در واقع فول فاند یک چالش نیست و ریل مستقیم محسوب میشه . فول فاند رو ما قبلا به صورت چالش داشتیم که عزیزان به مرحله اصلی هم رفتن و بله برداشت داشتن ولی به صورت فعلی نبود ( تازه حدود 10 روز هست که به صورت ریل مستقیم لانچ شده) و هنوز اون حداقل روزهای معاملاتی نرسیده که عزیزان بتونن به مرحله برداشت برسن برای همین میتونم بگم با شرایط فعلی هنوز نه، ولی در وبلاگ تحلیل عملکرد تریدرهای رابین سود مشاهده کنید که در پلن قبلی فول فاند به چه صورت بوده.
از طریق پلتفرم های زیر با ما در ارتباط باشید
social telegram
social support
social instagram